PS3 គ្រប់គ្រងដាច់ពីគ្នានៅចុងក្រោយ

អ្នកកែសំរួលជាន់ខ្ពស់ Morgan Michener ចែករំលែកអ្វីដែលមាននៅលើរ៉ាដារបស់នាងពី IDS17 ។ ដូចនោះដែរការបង្ហាញរចនាប័ទ្មខាងក្នុងនៃតូរ៉ុនតូបានបញ្ចប់សម្រាប់មួយឆ្នាំទៀត។ ព្រឹត្តិការណ៍រយៈពេល 4 ថ្ងៃមិនបានខកចិត្តទេក៏ដូចជាការវេចខ្ចប់ជាមួយនឹងកំណត់ត្រាសំខាន់ៗដែលមានសារៈសំខាន់ក៏ដូចជាការរចនាដែលមានឥទ្ធិពល។ ខ្ញុំតែងតែរកឃើញថាវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលផលិតផលមួយណាដែលក៏ដូចជាការច្នៃប្រឌិតធ្វើឱ្យមានការលូតលាស់ផងដែរក៏ដូចជាការបញ្ចប់ការក្លាយជាអ្នកត្រូវតែមានឬសំខាន់បន្ទាប់ពីការសម្តែង។ ការបង្ហាញនៅឆ្នាំនេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបានបំផុសគំនិតឱ្យចាប់យកពណ៌នៅផ្ទះគឺធ្វើឱ្យផ្ទះសំណាក់របស់ខ្ញុំថតរូបនៅតំបន់ Terrazzo អបអរការច្នៃប្រឌិតថ្មីក៏ដូចជារាល់ការគាំទ្រដល់ការរចនារបស់កាណាដា។ ចុចតាមរយៈដើម្បីរកមើលលំនាំកំពូលរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការតាំងខ្លួនជា! ពណ៌, នៅក្នុងផ្ទះបាយ? បាទ! នោះហើយជាអ្វីដែល Grofe មានសភាពលេងសើចយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងក្បាលម៉ាសីនតឹកពាក់កណ្តាល Pro ពាក់កណ្តាស់។ ជាមួយនឹងទុយោស៊ីលីកុនដែលប្រតិបត្តិការដូចជាទុយោទាញចុះក្រោម (ដោយគ្មានប្រភពទាំងអស់ដែលអ្នកបានឃើញជាធម្មតាស្ទីល pared-the នេះប្រើដៃបាញ់ថ្នាំទាំងស្រុងខណៈដែលទុយោត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទីតាំងដែលមានមេដែកដែលមានអនុភាព។ ឥលូវនេះពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូនជាសក៏ដូចជា Mattle Matt

យើងបានស្នើសុំឱ្យសារ៉ាមជឺតថឺរអ្នកនិយមនៅពីក្រោយប្លក់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អនិងឫសថ្មីរបស់ខ្ញុំ: រូបមន្តដែលមានគុណភាពរុក្ខជាតិសម្រាប់គ្រប់រដូវ។ ដើម្បីចែករំលែកអ្វីដែលនាងរក្សានៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់នាង។ ពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិដល់គ្រាប់ពូជ Chia បញ្ជីឈ្មោះសារ៉ារបស់សារ៉ាគ្រាន់តែជម្រុញឱ្យអ្នកលុបពង្រាយមួយចំនួននៅក្នុងទូដាក់ចានរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យមានរបស់របរសម្រាប់រុក្ខជាតិដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិទាំងនេះ។ ក្រូចឆ្មា “ក្រូចឆ្មាគឺជាអាហារក្នុងរបបអាហារនិងការចំអិនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំផឹកទឹកក្រូចឆ្មាក្តៅរៀងរាល់ព្រឹកភ្លាមៗនៅពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើង; ខ្ញុំលាយក្រូចឆ្មាចូលទៅក្នុងភាពរលោង (ល្អបំផុត!) ប្រើវាដើម្បីស្លៀកពាក់សាឡាត់ធ្វើឱ្យ pesto ហើយថែមទាំងលាងសម្អាតក្តារកាត់ឈើរបស់ខ្ញុំផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តទិញក្រូចឆ្មារសរីរាង្គដូច្នេះខ្ញុំអាចប្រើសំបកបាន។ ការបន្ថែមក្រូចឆ្មា zest សម្រាប់អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងមុន។ រមៀលស្រូវ ខ្ញុំមិនត្រឹមតែញ៉ាំស្រូវសាលីសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេខ្ញុំក៏បន្ថែមវាទៅឱ្យនំកែកឃឺរដែលធ្វើនៅផ្ទះម្ទេសនិងថែមទាំងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ពួកគេមានភាពបត់បែនដែលមានតំលៃថោកយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ជារឿយៗខ្ញុំធ្វើឱ្យម្សៅចេញចេញពីស្រូវដែលបានរមៀលដោយលាយបញ្ចូលគ្នាដោយលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកំដៅអាហាររបស់ខ្ញុំ។ ពួកវាមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃនិងវីតាមីនខផងដែរ។ ធញ្ញជាតិទាំងមូល អង្ករសំរូបមីលីលីណានិង BuckWheat គ្រាន់តែជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើនដែលខ្ញុំរក្សាទុកនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំតាមរបៀបណាមួយ។ ពួកគេជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការចំអិននិងងាយស្រួលបញ្ចូលក្នុងអាហារជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំចូលចិត្តចំអិនឆ្នាំងធំមួយនៅដើមសប្តាហ៍ដើម្បីប្រើអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីអាហារពេលព្រឹករហូតដល់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់នៅចន្លោះ។ ផ្លែសារ៉ាអបអរសាទររបស់សារ៉ាមានសំបកជាមួយសំបកបាស។